ขว้างจักร (Discus Throw) กีฬาหนึ่งในกรีฑาใช้แรงหมุนตัวสุดเหวี่ยง 

ขว้างจักร (Discus Throw) กีฬาหนึ่งในกรีฑาใช้แรงหมุนตัวสุดเหวี่ยง 

ขว้างจักร-(Discus-Throw)

      ขว้างจักร(Discus Throw) เป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬากีฑากลางแจ้งที่ได้รับความสนใจพอสมควร มีเอกลักษณ์การแข่งขันโดยรวมรวมคลึงกับกีฬาทุ่มน้ำหนัก เชื่อว่ากีฬาดังกล่าวถูกบรรจุมาช้านานตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในช่วง 700 ปีก่อนคริสตกาล รูปแบบการแข่งขันของ กีฬาขว้างจักร คือ จะต้องใช้แรงเหวี่ยงจากการหมุนตัว เพื่อขว้างดิสก์ให้ไกลมากที่สุด ซึ่งในช่วงอดีตก่อนจะใช้แผ่นดิสก์เป็นส่วนประกอบเหมือนในปัจจุบัน ได้มีการใช้จานที่ปั้นเป็นงานฝีมือลักษณะกลมแบนมาก่อน โดยผู้เข้าแข่งขันส่วนใหญ่ไม่ว่าทั้งชายและหญิงต้องมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง เนื่องจากองค์ประกอบของร่างกายเป็นปัจจัยสำคัญในใช้ทักษะความแข็งแกร่งและแม่นยำในการทำคะแนน

วิวัฒนาการและความเป็นมาของกีฬา ขว้างจักร (Discus Throw)

ขว้างจักร-(Discus-Throw)

      ขว้างจักร ถือเป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาที่สืบทอดมาตั้งแต่สมัยโอลิมปิกในอดีต จนมาถึงในช่วงปี 1870 ได้มีการหันมาให้ความสนใจกับกีฬาชนิดนี้อีกครั้งในประเทศเยอรมนี โดยผู้บุกเบิกนามว่า Christian Georg Kohlrausch ได้เสนอให้นักเรียนในเมืองเมืองมักเดบูร์ก แข่งขันกีฬาดังกล่าวรื้นฟื้นกีฬายุคกรีกโบราณ แต่ก็ยังไม่ค่อยเป็นที่สนใจมากนัก จนกระทั่งในปี 1896 นั้น ประวัติขว้างจักร ในประวัติศาสตร์ยุคใหม่ก็ได้เริ่มเกิดขึ้น หลังจากถูกบรรจุเข้าแข่งขันในโอลิมปิกฤดูร้อน ในขณะนั้นผู้เล่นยังแข่งขันการขว้างโดยยังไม่ได้มีการหมุนตัวเหมือนในปัจจุบัน จนล่วงมาปี 1900 ได้เริ่มมีนักกีฬาศึกษาเทคนิคการ ขว้างจักร ให้ไกลกว่าเดิมด้วยการหมุนตัวเพื่อเพิ่มแรงเหวี่ยง โดยมีชื่อว่า แฟรนติเซก จานดา-ซุค(František Janda-Suk) จากประเทศเช็กในขณะนั้น ซึ่งเขาได้แรงบันดาลใจมากจากการหาข้อมูลศึกษารูปปั้นดิสโกโบลัส จนในภายหลังเขาก็ได้คว้าเหรียญรางวัลในปีนั้นมาครองได้สำเร็จ การแข่งขันแต่เดิมยังไม่มีการจัดขึ้นในส่วนของประเภทหญิง จนกระทั่งปี 1928 กีฬาดังกล่าวได้อนุญาตให้ผู้หญิงสามารถมีส่วนร่วมในการแข่งขันได้ จนในปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่าการแข่งขันกีฬาชนิดนี้ ถูกบรรจุให้แข่งขันในเทศกาลกีฬานานาชาติ ไม่ว่าจะเป็น ซีเกมส์, โอลิมปิก ตลอดจน เอเชียนเกมส์ นอกจากนี้ยังถือเป็นอีกกีฬาที่นิยมในการแข่งขันภายในประเทศอีกต่างๆอีกด้วย

ทักษะและวิธีการ ขว้างจักร (Discus Throw) ที่ถูกต้อง

ขว้างจักร-(Discus-Throw)

      การ ขว้างจักร นั้น ต้องอาศัยทักษะที่ชำนาญพอสมควร ในการทราบถึงองศาและขั้นตอนต่างๆ โดยที่ทางเราจะมาบอกต่อ ดังนี้

1.ถือจักร

ให้ถืออุปกรณ์ตามที่ตนเองถนัด หลังจากนั้นให้ผ่อนคลายด้วยการแยกนิ้วห่างออกจากกันโดยไม่ต้องเกร็งมาก เพื่อให้สามารถประคอง อุปกรณ์ขว้างจักร ได้ง่าย

2.การเตรียมตัว

ถืออุปกรณ์ข้างขวา พร้อมย่อตัวตัวลงพอประมาณให้วงกลมที่กำหนด หลังจากนั้นให้แยกเท้าเล็กน้อย โดยช่วงไหล่ต้องมีองศาชี้ใกล้เคียงกับขอบเส้นวงกลม

3.หมุนตัว

เริ่มจากนำอุปกรณ์ไปไว้ข้างหลังและบิดลำตัว ขณะที่หมุนตัวต้องประคองไม่ให้ตนเองเซด้วยกัน ใช้เท้าเป็นฐานให้มั่นคงที่สุด พร้อมหมุนตัวไปทางด้านซ้ายและแขนเหยียดตึง เท้าขวาแตะในส่วนกลางของวงกลม เท้าซ้ายมีไว้เหวี่ยงตัว ทำมุมกับจักร 40 องศา หลังจากนั้นให้หมุนตัว

4.ขว้างจักร

สะบัดด้วยฝั่งซ้ายลำตัวให้พอดีกับองศาจักรที่ทำมุมไว้ ย่อเข่าบิดตัว เหวี่ยงแขนขว้างอุปกรณ์ไปด้านหน้า และส่งแรงไปด้วยเท้าขวา พร้อมขว้างอุปกรณ์ออกไป

 

 

สล็อตผ่านวอเลท ไม่มีขั้นต่ํา